NUEVO PASO A PASO MAPA PAUSAS ACTIVAS VISUALES

Utiliza canales de comunicación formales como el correo electrónico o chat de tu empresa o informales como Whatsapp para ganar esto, y aprovecha para invitar a más personas y expandir tu panel de asistentes.Realizar pausas activas no requiere parar la actividad en la empresa. Hilván con tomar unos minutos cada dos horas para que el trabajador r

Cómo Realizarlo: Marca una Recorrido en el Suelo: Usa una cinta o una cuerda para crear una recorrido recta en el suelo.Explora algunos ejemplos de pausas activas dinámicas, pausas activas para cuello y manos y pausas activas visuales para que realices de forma individual, en pareja o con tu equipo de trabajo.We also use third-party cookies that